头发脱落可能会对你的情绪产生打击，作为癌症治疗后最明显的副作用，的确让人难过。事实上，如果在你的伴侣或是好朋友、家人在场时和你的医生讨论一下这个问题或许会有所帮助。

你为什么会掉头发 

化疗药物通过循环到达你的全身，它们并不选择作用的细胞，也就是在作用于肿瘤细胞的同时也作用于正常细胞，而且对一些快速生长的细胞如头发、口腔粘膜细胞及胃肠道粘膜细胞的破坏作用尤为强烈，因此头发脱落是化疗药物最常见的副作用之一。特别是使用一些像环磷酰胺、阿霉素和长春新碱之类的药物。如果你使用联合用药，你掉头发的机会也相应增加了。

什么时候开始掉头发 

你可能不会掉光所有的头发，可能只是头发变稀少。头发脱落可能是突发的也可能是渐进性的。它通常会发生在第一个治疗周期里（常在3周左右），也可以在第2个治疗周期才发生。而且无论是部分脱发还是全部脱发，你可能都会出现一些需要治疗的头皮刺激感、皮炎或是皮屑。

头发最后总还是能够再长出来，这可能需要3～6个月，也可能当你还在化疗期间就开始长了。新长出来的头发可能会与原先的有一些质地、颜色或是卷曲度的不同。

头发脱落和放疗 

你可能会在进行了头部或是脑部放疗后发现头发脱落，可能会是全部和永久性的脱发，但如果放疗的剂量较低的话，有时在2～3个月头发还能长出来。

对脱发的准备 

这是一个你能够很好地提前做准备的副作用。在你进行一些可能会引起脱发的治疗前可以采用几种措施来减少脱发对你的影响。

剪短发，当你照镜子时，脱发对你自己和别人而言都不明显。

仔细护理头发和头皮，避免使用发胶、香水和染料。

在你脱发期间选择一些能遮盖头发的东西：围巾、头巾、帽子、假发以及戴些和你自己头发一样的头巾。许多保险公司支付脱发患者配戴假发的费用，因此向你的医生要求处方。为达到最好的效果，在你脱发开始前就购买好假发。

止血带和冰帽 

头皮止血带和冰帽可以用来减少或预防头发脱落。但是化疗药物在血液中可维持数小时或是口服化疗药物（在血液内可维持很长的时间），使用止血带和冰帽的效果可能不好，但即使这样，它们仍然可以减少你的焦虑使你感觉较好。

当你正在治疗的肿瘤有潜在的头皮转移倾向时，像黑色素瘤、肾癌、白血病、淋巴瘤以及沿血液扩散的肿瘤，我们不建议使用止血带和冰帽。