2016年11月21日星期一上午，初冬的暖阳普照大地，陵园站40多名会员齐聚在东山口附近，我们共建单位的会议室，参加了营养与养生健康科普讲座。

上午九点半，来自中医门诊部的杜医生讲解了冬季养生知识，他给我们讲解了在日常的生活饮食、工作中都应遵循大自然的规律，做到养生作息，调养生息。接着营养科普主讲王老师分享了营养平衡的重要性，指出不少疾病源自营养不均衡，最后老师还与我们进行了营养科普的互动问答及抽奖活动，愉悦人心的抽奖环节让参加科普讲座的会员们淡忘了病魔的威胁，感受到了生命中无比的快乐！

这次学习，让我们获得了更多的康复知识。我们感谢在康复的道路上，获得了许多社会力量及爱心企业的帮助。期待更多的抗癌战友加入到广东生命之光这个大家庭，与我们一起抱团取暖，为推动广东省的团体抗癌工作，迈出我们坚定的步伐！