各位医生、护士、病友们、朋友们晚上好！

    我是广东省生命之光癌症康复协会副理事长兼副秘书长，我也是一名康复者，很荣幸参加今天的音乐会。广东省生命之光成立于1992年，是广东省第一家由癌症患者组成、管理的社团，协会在2014年1月成功在省民政厅注册。生命之光的5年生存率超过85%，达到这样高的生存率，我们有这样的体会：

1、患病后的心态很重要

   患病以后往往感到很绝望，好像走到生命的尽头了，为什么患病的是我！悲叹命运的不公。如果这种心态不改变，对治疗康复是十分不利的。我们既然不能改变已经患病的事实，但我们是可以改变自己的。走出家门，找到康复组织，和癌症康复者一起交流、一起学习肿瘤防治知识、一起锻炼、一起去旅游。你会发现这里没有歧视、只有友情、互相关心的兄弟姐妹情。对家人也不敢说的话，在康复大家庭里可以互相倾诉，可以得到同情和鼓励，帮助你尽快走出疾病的阴影。你可以参加各种文艺活动：歌咏队、粤曲队、舞蹈队、腰鼓队、国标队、郭林气功队、摄影队，发挥自己的潜能，丰富自己的生活。康复后你还可以回归社会，做义工，帮助他人同时帮助自己。

2、要有与癌症长期抗争的心理准备

    癌症是一种慢性病，要想通过医疗手段把癌细胞全部消灭是不可能的。我们要调动人体的自愈功能，有与癌共存、和平共处的心态。只要肿瘤控制在不迅速生长的阶段，能吃能睡，有好的生活质量，该干什么就做什么，每天醒来感恩自己还活着！心情好，机体的免疫功能才会好。哭是一天，笑也是一天，祝在座的朋友们开开心心过好每一天！谢谢！