2017年6月28日上午，广东省生命之光癌症康复协会联合石围塘街家庭综合服务中心社工、桥东社区居委会、暨南大学附属广州复大肿瘤医院在桥东社区举办了“长者照顾与预防——预防中风健康知识讲座”。这是青苗计划走进社区的活动，也是广东省生命之光今年第11场健康讲座，街坊们顶着炎炎夏日赶来听课，本次活动有近50人参与。

   讲座围绕脑中风的危险因素、产生原因、危害以及预防等方面展开。主讲医生向社区长者讲述了脑中风的主要症状、发生中风的处理办法以及控制高血压的方法。医生告诉与会街坊，中风产生的原因，主要因素有血压不稳定、情绪不稳定、饮食不规律，缺少运动。而在日常生活当中保持良好的心境、规律的饮食习惯，适当的锻炼、坚持服用降压药物可以有效地预防脑中风。随后，在问答环节中，多名长者纷纷主动提出自己对中风的疑惑、对手麻、面麻、补钙、降脂、骨质疏松用药等问题的咨询，医生一一进行耐心地解答。

   本场健康讲座在一定程度上增加了长者对脑中风知识的了解，促进社区长者保持良好的生活习惯，让健康常伴身边。