2019年5月21日下午，在生命之光黄花站谢站长的带领下，众会员一行10人齐齐奔赴肇庆鼎湖山，实行计划已久的三晚四天游。

 约5时，车子顺利抵达目的地，大雨过后的山区，空气尤为清凉舒适。下车后的广场里，美景众多，爱拍照的美眉纷纷驻足留影。

 天色渐暗，入住景区旅舍。安顿好后，老板娘端上丰盛的农家菜晚餐，味美地道，充满乡村风味。餐后，大家嬉笑戏语后洗漱休息，夜静，在大厅一隅，天明理事打开电脑，为协会整理资料，直至深夜。这种忘我工作的精神，令人敬佩。

 次日清晨，吃过肇庆特产的各色粽子等早餐，大家精神抖擞地出发了。先坐电瓶车去鼎湖山庆云寺。沿途翠绿葱郁，风景秀丽。庆云寺始建于明崇祯九年，是广东四大名刹之一，此寺质朴而宽宏，庄严而肃穆，以其独特的东方建筑艺术风格而闻名中外。众人进去参拜一番，祈求消病去灾，身体健康。

 从庆云寺出来，大家坐车来到充满古文化气息的宝鼎园，园内有一载入吉尼斯世界纪录的“端溪龙皇端砚”和世界之最的九龙宝鼎，庄严宏伟。我们信步而游，观赏着古迹，拍了不少美照，心满意足地打道回府。

 下午，众姐妹相约去飞水潭游玩。此处山高林密，流水潺潺，空气负离子含量很高，达到125000个/cm3，来这里吐纳吸氧，以达到“天人合一”的养生境界。众人陶醉在大自然的怀抱中，尽兴后依依不舍离去。

 第三天早上，天阴下雨，大家就近游玩。下午坐旅游巴士去七星岩牌坊公园，欣赏其旖旎风光。肇庆七星岩，装载了我们这一代人的青春回忆！想当年，单位组织共青团活动，经常来此一游，今重游故地，感慨万千。公园错落有致、景色优美。大伙儿欢腾雀跃，拍照留影。最后，齐齐来到七星岩牌坊下，一同合影，留下美好的回忆。一天的活动又在欢笑中完满结束。

 第四天是归家的日子。早饭后在住处附近的凉亭做操，这里面对一大片湖泊，景色很美。在天明的带领下，大家操练起通络操和手语操，长袖善舞的天明还即兴跳起新疆舞，燕玲伴舞，众人在旁边拍手助兴。习练完后回到住处，收拾行装，饭毕返穗。

 经过三晚四天的朝夕相处，彼此间有了家人的感觉，一旦分离，竟有少许不舍，愉快的旅游结束了。