食欲不振——少量多餐(提供高热量、高蛋白点心或饮食)。试用各种温和的调味料,经常变化烹调方式和形状,注意色、香、味的调配以增加食欲。进餐时,应保持愉快的心情及轻松的环境。用餐前做适量的活动,或少量食用一些开胃饮料。若感觉疲劳,应休息片刻,待体力恢复后再进食。尽量少由患者自己烹调油腻的食物,否则会影响食欲。
恶心呕吐——可饮用清淡的饮食,用酸味、咸味较强的食物可减轻症状。严重呕吐时,可由医师指导下服用止吐剂。避免太甜或太油腻的食物。避免同时摄取冷、热的食物,否则易刺激呕吐。少量多餐,避免空腹。饮料最好在饭前30—60分钟饮用,并以吸管吸吮为宜。在接受放射或化学治疗前2小时内应避免进食,以防止呕吐。应注意水分及电解质的平衡。
味觉改变——肿瘤通常会降低味蕾对甜、酸的敏感度,增加对苦的敏感,糖或柠檬可加强甜味和酸味。避免食用苦味强的食物,如凉瓜、芥菜等。选用味道浓的食品,如香菇、洋葱。为增加肉类的接受性,在烹调前,可先用少许酒、果汁浸泡或混入其他食物中。经常变换烹调方法,以促进食欲。
口干——常漱口但不可用漱口药水,保持口腔湿润,防止口腔感染,。咀嚼口香糖,以刺激唾液分泌。每天摄取2公升的水,可多利用高热量饮料。茶与柠檬有助于口干感觉。避免调味太浓的食物,如太甜、太咸或辣的食物,含酒精的饮料应少喝。室内应保持一定的湿度。食物应制成较润滑的形状,如果冻、肉泥,亦可和肉汁、肉汤一起进食,有助呑咽。
舌麻——进食时应小心咀嚼。
口腔溃疡——避免食用酸味强或粗糙生硬的食物,细嚼慢咽。补充复合维生素B类,利用吸管吸吮液体食物,进食时食物和饮料要适度。
呑咽困难——正餐或点心尽量选择质软细碎的食物,并以勾芡方式烹调,或与肉汁、肉汤等同时进食可帮助呑咽。使用管饲营养品。
胃部灼热感——避免浓厚调味品、煎炸、油腻的食物,采用少量多餐,喝少最牛奶有助于症状改善。在医师指导下服用液体抗酸药物。
腹痛腹部痉挛——避免食用易产气、粗糙、多纤维的食物,如豆类、洋葱、马铃薯、牛奶、碳酸饮料等,避免食用刺激性食品和调味品,少量多餐,食物温度不可太热或太冷。
腹泻——采用纤维素少的食物,以减少大便的体积,避免摄取过量的油脂、油炸食物和太甜的食物。如腹泻严重时,需考虑使用清淡饮食,如过滤的米汤、清肉汤、果汁及茶等。注意补充水分及电解质,并多选择含钾量高的食物,如疏菜汤、橘子汁、蕃茄汁,必需时可使用元素饮食。设法排除可能引起腹泻的心理因素,避免食用牛奶及乳制品,少量多餐。
腹胀——避免食用易产气食物,粗糙多纤维的食物,正餐当中不要喝太多汤及饮料,最好在餐前30—60分钟饮用,若有不适,可轻微散步来减轻腹胀感,少吃甜食,勿吃口香糖,进食时勿讲话以免吸入过多空气。
便泌——多选用含纤维素的疏菜、水果、麸皮、全麦面包等,多喝水或果汁,放松紧张、忧郁的情绪,并做适度运动,养成良好的排便习惯。
贫血及维生素缺乏症——针其症状及因素,给予治疗和食物的补充。