原料：鸡血藤6克、黄芪15克、大枣15克、鸡腿一只。

制法：鸡腿洗净先用滚水氽汤后放入锅中，大枣洗净去核，和鸡血藤、黄芪一起加水煮至熟，吃肉喝汤。

说明：鸡血藤具有补气行血及舒筋活络作用，能降压并改善血液循环及镇痛，同时还能增加白血球数；而黄芪补气利尿，对非特异性免疫、网状内皮吞噬细胞也有增强作用之效；素食者也可不加鸡腿煎汁饮用。

                                                                                                                                2006年 07月 19日