近日，广东生命之光癌症康复协会荔湾站、中大站、黄花站相继举行了特殊的庆祝建站28、30周年“生日会”，一批生存5年以上的抗癌勇士获得表彰，由此拉开了广东生命之光癌症康复协会(以下简称“生命之光”协会)成立30周年系列庆祝活动的序幕。“目前我国癌症患者的五年生存率仅40%，远不及美国日本等医疗发达国家70%的比例。但我们生命之光会员的5年生存率已超过85%。”协会常务副理事长郭连有不无自豪地说。

2022年6月23日，广东生命之光癌症康复协会的志愿者参与越秀区国家基本公卫宣传活动，协会艺术团表演歌舞节目，志愿者进行防癌治癌宣传。

患者康复，比医院治疗更重要

我国每年新增癌症病例逾400万例，癌症已成为国人第一大“疾病杀手”，但是癌症并不等于死亡。“癌症治疗的最高目标不是消灭癌细胞，而是让患者活下来，活得更健康、更长久。”我国著名肿瘤治疗专家，曾荣获“时代楷模”“南粤楷模”称号的广州复大肿瘤医院总院长徐克成，是“生命之光”协会理事长，也是一位有着17年癌症病史的抗癌勇士。医生和患者的双重身份让他对癌症有着更深切认知，他说，“对患者而言，医院治疗只是短期行为，更长期的挑战是康复。康复的主战场不是医院而在家庭，不是用什么特殊药物，而是靠生活方式的改变、正确的饮食、合理的运动和良好的心态。”康复是一个系统的社会工程，成立癌症康复协会的目的，就是将癌症病人组织起来，抱团取暖、科学抗癌，相互鼓励、化解压力，实现延长生命和长期生存。“生命之光”协会30年来走过的正是这样的康复之路。

抱团取暖，5年生存率达85%

“生命之光”协会成立于1992年，现拥有6000多名在册会员，设有25个分站，江门、深圳两个分会，是广东省民政厅批准的由癌症康复者自我管理的5A级公益社团组织。

“癌症是可防可控可治的，可以通过后期康复治疗和精心看护，减轻痛苦，延长生命。我们要用科学的态度‘与癌共舞’、‘与癌共存’。”郭连有如今谈癌平静从容。她说，癌症不同于其他疾病，恐惧、忧郁、烦躁、无助是患者普遍具有的心理问题。1998年患癌之初，作为医生的她也一度无法接受残酷事实，“为什么是我”“能不能治得好”这些问题日夜缠绕着她，那时一位病友递给她一份“生命之光”简报，“抱团取暖，让生命有光”的理念打动了她，也开启了她与“生命之光”协会24年的不解之缘。

 2022年6月底，广东生命之光癌症康复协会荔湾站举办建站28周年庆祝会。

“对于癌症患者，空洞的劝慰不仅苍白无力，还会徒增压力。而有相同患病经历的人组成一个群体，平等相待，互相宣泄、理解和鼓励，会更容易共渡难关。”在协会里，每个人不是独自抗争的孤勇者，不是同病相怜的残弱者，而是戮力同心的战友。协会针对109个癌症病种成立小组，定期组织讲座、学习班、分享会，成立艺术团、气功队，开展各种文体娱乐活动，会员们不再恐癌、忌癌，分享抗癌心得、交流医疗资讯、学习康复知识，相互打气鼓励，亲如兄弟姐妹。

榜样的力量是无穷的，每个会员都经历了从患者到康复者，从受助者到助他者的转变，“协会九成会员是志愿者”。疫情发生前，协会志愿者定期到医院和家庭做探访，为患者进行心理辅导纾解其思想压力，指导家属配合患者治疗和康复，甚至手把手教他们煲药膳汤做营养餐。这两年线下聚会不易，微信群、朋友圈成为大家交流互动的主要平台。

“每次当我走到病床边，告诉面无生气的病人，我也是一名乳腺癌患者，已生存了20多年时，我能清晰地看到那双原本暗淡无光的双眼里闪亮起希望的光芒。”74岁的陈秩明已记不清用自己的故事鼓励了多少人振作起来。她入会27年，如今是芳村站的“大家长”。她每天学朗诵学声乐，操心“家人”们的大事小事，话语轻快、笑声爽朗，让人无法相信是一位两度患癌的孤寡老人。

癌症康复之路更需要一个家庭的携手前行。从出车祸高位截瘫到坚强抗癌，许敏儿38年的抗病历程从来都不是“一个人的战斗”，丈夫不离不弃相濡以沫，给了她战胜疾病的信心和勇气，也支撑她成为无私奉献的“金牌义工”。74岁的肖凤金是战友们喜爱的“知心大姐”，5年前她的先生也不幸患癌，她更是以身传教，用无微不至的疏解关爱帮助先生攻克心理难关，重燃生活信心，成为令人敬佩的抗癌模范夫妻。

“平等”“同声同气”“无歧视”“有信心”“开心”“正能量”“爱心满满”……会员们这样形容协会大家庭，正是这种同心同力凝聚而成的力量创造了5年生存率超85%的奇迹。

科学抗癌，助力康复之路

防癌抗癌，科学为先。“生命之光”协会始终把科技兴会、科学抗癌作为宗旨，组建专家团队，注重科普教育，大力宣传普及科学治疗和康复知识，并成为中国癌症协会肿瘤康复科普教育基地、广东省科普教育基地。

疫情发生后，医院探访和线下讲座大为减少，网络科普、线上学习成为协会重点工作，微博、网站、公众号成为宣传主阵地。2021年3月，协会公众号推出“科普教育大讲堂”，内容分为药物篇、临床篇、护理篇、营养篇、心理篇、勇士篇、中医篇、志愿者篇、实验室篇九大板块，“讲师团”由协会专家团成员、各大医院医务人员、抗癌勇士及志愿者组成，既讲医学知识，也有抗癌故事，从不同角度助力会员们走好康复之路。

协会副理事长何丽容负责大讲堂的选题策划，她利用退休前在医院工作的资源，结合不同时间节点和社会热点，出题目征稿件，联系医疗专家、医务人员录制音频，再找人后期做PPT、剪辑视频。对于一位尚在病中的老人，一个短短10分钟的视频背后是无可计数的艰辛努力和无偿付出，但何丽容说的更多是感恩，“中山大学肿瘤防治中心、省第二中医院、南方医院、广州疾控中心等医疗机构的医务人员们，百忙之中不计时间不讲报酬，录音频作课件为我们科普医学知识，真的很感动”。大讲堂至今推出83期视频，在协会公众号和腾讯视频的点击量超过7万人次，观看者不限于协会会员，收获了良好的社会反响。

服务社会，实现自我价值

关爱支持癌症康复者群体的，不仅仅是“白衣天使”们，还有社会各界爱心企业和人士。据初步统计，自2014年以来，协会共收到来自近140家企业、社会各界爱心人士的资金和物品捐助，总价值近千万元。广东省慈泉公益基金会已连续3年资助协会，54岁的特困会员蔡雪梅说，“每年春节会领到50元新年红包，去年还有50元防疫慰问金。钱虽然不多，但很暖心”。还有爱心企业捐赠的口罩、大米等防疫和生活用品也让会员们感受到浓浓关爱。郭连有拿出厚厚一叠发放表，领取人员信息一目了然。“每次公益捐助，我们都会详细登记造册，让每一分爱心都实实在在用到会员身上”。

2021年，广东生命之光癌症康复协会参与广州市志愿者协会“青苗计划”项目，在海珠区开展敬老慰老活动。

“生命之光”协会倡导博爱立会，会员们也积极走出病房、走出家庭，各尽所能，奉献社会。社区文化舞台、街头科普宣传、文艺体育赛场、福利养老机构经常可见他们的身影。广东省十佳优秀志愿者、广州义工之星、广州优秀义工、广州优秀义工团队、优秀社区服务团队……这些沉甸甸荣誉也记载了他们的自信自强和璀璨价值。自2017年以来，“生命之光”协会连续5年参与广州市义工联主办的“青苗计划”，组织会员志愿者开展社会健康科普公益活动，慰问社区困难群众、重残人员、困境长者和癌症患者。项目负责人许敏儿表示，“青苗计划”项目经费虽然不多，帮扶群体数量有限，但对会员激励作用明显，也有助于改善人们对癌症患者群体的误解，提升“生命之光”协会社会形象。

据了解，“生命之光”协会近期还将举办科普讲座、癌症论坛等一系列30周年庆祝活动，协会希望未来能持续争取政府和社会的支持和帮扶；深化医患结合模式，发挥肿瘤康复科普基地的作用，服务更多癌症康复患者和社会民众。